El verano es una época maravillosa de sol, playa y piscina, pero también puede ser duro para nuestro cabello. El sol, el cloro y el agua salada pueden debilitar la fibra capilar, haciendo que el pelo se vuelva seco, quebradizo y pierda su brillo natural. Por suerte, con algunos cuidados específicos, es posible devolverle la vitalidad que necesita. Hoy, en Farmacia Casado Aldariz, te explicamos cómo cuidar tu cabello después del verano para que vuelva a lucir sano y radiante.

Corta para sanear las puntas

Uno de los primeros pasos tras el verano es sanear las puntas abiertas o dañadas. El corte no tiene que ser drástico, pero eliminar esas puntas resecas ayudará a que el cabello recupere fuerza y evite que las puntas abiertas sigan extendiéndose hacia el resto del cabello. Además, un pequeño corte refrescará tu look y dará una sensación de mayor densidad y vitalidad.

Hidratación profunda

Durante el verano, el cabello tiende a perder humedad debido a la exposición al sol, el viento y el agua de mar o piscina. Por ello, es fundamental darle una hidratación intensa después de esta temporada. Los tratamientos nutritivos y mascarillas hidratantes deben ser parte de tu rutina capilar. Busca productos que contengan ingredientes como el aceite de argán, karité, coco o aloe vera, que son excelentes para restaurar la humedad y devolver el brillo al cabello.

Utiliza una mascarilla reparadora al menos una vez a la semana. Aplica de medios a puntas, y deja actuar el tiempo que indique el producto, para que el cabello absorba los nutrientes necesarios.

Limpieza suave

Después del verano, el cuero cabelludo también puede haber sufrido los efectos del calor y la sudoración, por lo que es importante utilizar un champú que sea suave y adecuado para tu tipo de cabello. Opta por un champú hidratante que limpie sin resecar. Es recomendable evitar productos con sulfatos, ya que pueden ser agresivos y eliminar los aceites naturales del cabello, empeorando el daño post-verano.

Además, puedes alternar con un champú específico para el cuero cabelludo, que ayudará a eliminar cualquier residuo acumulado de productos solares o minerales presentes en el agua.

Aceites reparadores

Los aceites naturales como el de argán, jojoba o coco son excelentes aliados para nutrir y reparar el cabello dañado. Estos aceites se pueden aplicar sobre el cabello húmedo o seco, dependiendo del producto y de tus preferencias. No solo añaden brillo, sino que también ayudan a suavizar y reparar las puntas abiertas. Unas pocas gotas distribuidas en las puntas serán suficientes para notar la diferencia.

Evita el calor extremo

Después del verano, el cabello puede estar más débil, por lo que es recomendable evitar el uso excesivo de herramientas de calor como secadores, planchas o rizadores. Si necesitas usar secador, opta por uno con tecnología iónica, que reduce el daño. Además, aplica siempre un protector térmico antes de exponer tu cabello al calor.

Nutrición desde el interior

La alimentación también juega un papel fundamental en la salud del cabello. Después del verano, asegúrate de consumir alimentos ricos en vitaminas y minerales como la vitamina E, biotina y zinc, que favorecen el crecimiento y fortalecimiento del cabello. Introduce en tu dieta alimentos como nueces, almendras, pescado, aguacates y vegetales verdes para ayudar a tu cabello a recuperar su fuerza y brillo desde el interior.

En conclusión, después del verano, tu cabello necesita un extra de mimo y cuidado para recuperarse de los daños causados por los elementos externos. Siguiendo estos sencillos consejos, conseguirás devolverle su vitalidad y mantenerlo fuerte y saludable durante el resto del año. En Farmacia Carmen Casado, en Valencia de Don Juan, contamos con una selección de productos especializados para la salud capilar. Visítanos y te asesoraremos sobre los mejores tratamientos para ti.

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