Bajas temperaturas, alta ansiedad: Cómo la farmacia te puede ayudar a afrontar el frío y la tristeza
El invierno no solo trae consigo el frío, sino también ciertos cambios en nuestro cuerpo y mente. Días más cortos, menos horas de luz y el descenso de las temperaturas pueden hacer que muchas personas se sientan más tristes o ansiosas. Este fenómeno, conocido como «trastorno afectivo estacional» (TAE) o simplemente como “la tristeza invernal”, […]